Viagem x Estomago novo 2

Bom, saimos de Jaguarão RS e fomos para Rio Branco UR fazer umas comprinhas. Minha alimentação foi carne... sempre peço mal passada pq é mais macia e tem mais nutrientes. De Rio Branco fomos a uma cidadezinha chamada Melo, TUDO fechado... passamos bem na hora da siesta... parecia  a cidade fantasma! haha, daí vimos um trailler e o jeito foi comer lá. Só tinha chivitos, que é um sanduíche com carne dentro.. Nossa, que coisa horrível!! Cruzes... Depois fomos até Tacuarembó, paramos numa padaria e lanchonete.. TUDO muito oleoso... nem tinha suco de laranja natural e nenhum outro suco light... gente.. não é fácil comer coisa saudável...sinceramente. O pior é que eu estou a cada dia mais distante desse tipo de comida.. hoje em dia se eu puder comer só salada, agradeço.

Depois seguimos pra Durazno... Mas antes de chegarmos, o GPS nos pregou uma peça e nos levou pra NOWHERE kkkkkkkkkkk... vide vídeo:

http://www.youtube.com/watch?v=MTvCHy-g_0s

Tirando esse imprevisto, a cidade é linda, mas, não tem nenhum restaurante realmente bom.. bom, pelo menos não encontramos. Me resumi a comer carne, salada e batata assada, batata essa que não encontrei nenhuma realmente gostosa.
Agora estou em Montevidéu, fomos a um restaurante chamado La Otra Parrilla e AMÉM!! Uma carne deliciosa! Mas comi um pedacinhoinhozinho rs e comi salada... Não sei o motivo de eu estar assim, uma vez que sempre amei carne, por mim se só tivesse carne, estava feliz... agora sou mais comer uma saladinha.. uma fruta...

Viagem x Estomago Novo

Well, nesse exato momento me encontro em Jaguarão RS.
Viajamos (Eu, meu marido e nosso filho) de carro até Florianópolis, dormimos por lá (nosso filho ficou) e hoje cedinho seguimos viagem. Foram 1500 km de estrada até agora e não vamos parar por aqui.
A viagem foi muito agradável, estradas tranquilas e paradas em Graals da vida ou postos para comermos. Nossa primeira parada foi em um Graal e como estou na dieta sólida branda, queria muito comer um pão de queijo. Pedi um e belisquei, não consegui comer pq é realmente MUITO oleoso então comi um pedaço de carne, me fez um mal que achei que fosse rolar uma dissecação espontânea! kkkkkkkk Brincadeiras a parte,vai demorar pra eu colocar pão de queijo na boca de novo! rs No mais, compramos iogurte Corpus e levamos no carro pra eu poder me alimentar de 3 em 3 horas, claro que numa caixa de isopor.
Nunca peço um prato só pra mim, ando dividindo com o marido, uma vez que é um gasto desnecessário, já que como muito pouco.
Percebi que quando como um arroz com feijão e uma carninha, fico super bem. Se invento qualquer coisa diferente, me estufa, não faz bem mesmo.
Só que quando eu viajava antes, sempre comprava um doce, uns petiscos e tá osso não poder fazer isso.. queria muito comer um suspiro que fosse, mas o medo do dumping me domina! rs
Preciso me focar em outra coisa kkk só que parei de fumar, não posso beber.. Se querem um conselho, não viagem com a dieta restrita caso seja difícil segurar a onda, porque a gente sofre! rs
Bom, depois falo sobre detalhes daqui....

Resumo

Fiquei um tempo sem postar e sim, tenho esse problema... Não termino o que começo... Tenho essa dificuldade de dar continuidade.
Mas hoje estou aqui para fazer um resumo dos meus últimos dias.
Fui à nutricionista no dia 23 de novembro e ela disse que estou indo muito bem, eu emagreci 10 kg o que é ótimo, pois são 10% do meu peso e ela disse pra eu continuar com o Pantozol e pra tomar a vitamina Vitergan Zinco.
A dieta ainda é restrita, mas, já tenho mais opções. Ela disse pra eu partir a vitamina ao meio, mas o gosto é tão amargo que eu forcei pra tomá-la inteira e consegui, amém!
Depois a comida começou a me enjoar. Nossa, foi horrível... passei acho que uma semana enjoando com tudo. Foi quando comecei a indagar sobre a cirurgia, surtei um pouco, mas isso só dentro de mim e do jeito que me baguncei, já me arrumei. Logo os enjôos passaram e de novo estou feliz.
Eu como o que está dentro da dieta, só que não estou seguindo rigorosamente o que foi passado. Por exemplo, comer a tal torrada. Eu prefiro comer o pão sem torrar e descobri que o problema de come-lo sem torrar seria o engasgo e eu não engasgo, então, to bem!!!
Outra coisa... líquido com a refeição. Me dá uma agonia, uma sede e um pequeno mal estar quando como sem beber nada, então eu molho minha boca com um suco.Não me faz mal algum e não tenho refluxo.
Meus hábitos mudaram muito, nem penso em comer nada fora do "light".  E com adoçante, só o iogurte Corpus, que já vem nele. Tomo sucos, chás e café com leite sem açúcar. Dou prioridade às proteínas, comendo carne ( peixe, frango e boi)  no almoço e no jantar. Sempre coloco pequenas quantidades na boca e mastigo muito bem. Isso é muito importante e é pra levar pra vida inteira!
Dia 19 entro na sólida branda e acho que não vai mudar muita coisa, só quero saber se posso comer pão de queijo e sashimi! rs

Ah sim! Ontem foi a C&A pra comprar blusas pra eu caminhar, então resolvi experimetnar uma calça. Antes tinha que pegar a 50/52 tamanho esse que não tinha mais disponível lá, então peguei a 48. Quando coloquei, nem acreditei, ficou enorme!!! Senti uma alegria que não cabia em mim!!! Então peguei uma 46 que também ficou um pouco folgada, mas preferi porque a 44 apertaria a minha barriga que ainda está inchada por causa da cirurgia.

Hoje estou pesando 86.7

Enfim, estou muito feliz por tudo que está acontecendo em minha vida. Mesmo que ainda esteja ficando em casa e sem muito ânimo, essas pequenas conquistas estão me conquistando e sei que logo estarei tendo uma vida realmente produtiva!!!

É isso aí! See you later!